1、用干净的温水打湿面部皮肤，让皮肤做好吸收营养的准备；
2、用水将精油皂沾湿，用天然海绵或打泡网揉搓精油皂；
3、如没有工具，将精油皂涂抹到手上，然后双掌合十揉搓出泡沫；
4、打好泡沫后，就将泡沫涂到脸上，然后轻柔的打圈按摩；
5、大概两到三分钟后，就用温水将脸上的泡沫清洗干净；
6、最后再涂上日常的护肤品即可。
7、作用：
8、净化空气与杀菌：由于精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌，抗微生物及抗病毒的特性。
9、提供细胞的营养：因为精油含有荷尔蒙，维生素，抗菌素，所以能提供我们身体细胞的营养。
10、调理心情：精油最重要的特质是气味，它会影响大脑的边缘系统，