【什么是二手烟】一、
二手烟，又称被动吸烟，是指非吸烟者在吸烟者吸烟过程中吸入的烟草烟雾。这种烟雾不仅包含吸烟者呼出的烟气，还包括燃烧中的烟草释放出的烟雾，其中含有大量有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳和多种致癌物。长期暴露于二手烟环境中，会对人体健康造成严重威胁，尤其是对儿童、孕妇和老年人等易感人群影响更大。
为了减少二手烟的危害，许多国家和地区已经立法禁止在公共场所吸烟，并推广无烟环境建设。同时，提高公众对二手烟危害的认识，也是保护自身和他人健康的必要措施。
二、表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 非吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾及燃烧烟草产生的烟雾 |
| 成分 | 含尼古丁、焦油、一氧化碳、苯并芘、重金属等有害物质 |
| 来源 | 吸烟者吸烟时呼出的烟气 + 烟草燃烧产生的烟雾 |
| 危害 | 增加肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病风险；对儿童、孕妇伤害更严重 |
| 传播途径 | 空气中悬浮颗粒物、烟雾扩散 |
| 防护措施 | 不进入吸烟区域、使用空气净化器、加强室内通风 |
| 法律法规 | 多数国家和地区已立法禁烟，公共场所全面禁烟 |
| 社会影响 | 提高公众健康意识，推动无烟环境建设 |
三、结语：
二手烟是一种隐形的健康杀手，虽然不直接吸烟，但长期处于吸烟环境中，依然会受到严重伤害。了解二手烟的来源与危害，有助于我们更好地保护自己和身边人的健康。从自身做起，拒绝吸烟，远离烟雾，是每个人应尽的责任。