【一日暴之十日寒之什么成语】“一日暴之，十日寒之”是一个常见的成语表达，用来形容做事没有恒心，时而努力，时而懈怠，缺乏持续性。这个成语常被用来批评那些做事半途而废、缺乏毅力的人。
一、成语解析
该成语出自《孟子·告子上》，原句为：“虽有天下易生之物也，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。”意思是：即使是最容易生长的植物，如果只有一天晒太阳，接下来的十天都让它受冷，也是无法存活的。引申为做事情不能三天打鱼两天晒网，必须持之以恒。
二、成语含义总结
| 成语 | 一日暴之，十日寒之 |
| 拼音 | yī rì bào zhī, shí rì hán zhī |
| 出处 | 《孟子·告子上》 |
| 释义 | 比喻做事没有恒心，时而努力，时而松懈，缺乏坚持 |
| 近义词 | 三天打鱼，两天晒网、虎头蛇尾 |
| 反义词 | 坚持不懈、持之以恒、锲而不舍 |
| 用法 | 作谓语、定语；用于批评做事不专心或缺乏毅力的人 |
三、现实意义与应用
在日常生活中，“一日暴之，十日寒之”的现象非常普遍。例如：
- 学习上，有些人考试前突击复习，平时却很少学习；
- 工作中，有人临时抱佛脚，平时却不认真负责；
- 健身方面，有些人运动几天后就放弃，难以养成习惯。
这些行为都体现了“一日暴之，十日寒之”的状态，最终往往难以取得理想的结果。
四、如何避免“一日暴之，十日寒之”
1. 制定计划：明确目标，并制定可行的每日或每周计划。
2. 循序渐进：不要急于求成，保持稳定节奏。
3. 培养习惯：通过重复和坚持，将行动变为习惯。
4. 自我激励：设立奖励机制，增强内在动力。
5. 寻求支持：与他人一起努力，互相监督和鼓励。
五、结语
“一日暴之，十日寒之”不仅是一个成语，更是一种生活态度的写照。它提醒我们：成功不是靠一时的努力，而是靠长期的坚持。只有持之以恒，才能真正实现目标。