【宋仲基跑男哪一期】宋仲基作为韩国知名演员，凭借《善良的男人》、《太阳的后裔》等作品深受观众喜爱。他在综艺节目中也展现出了极具魅力的一面，尤其是他参与的《Running Man》（简称“跑男”）节目，更是让粉丝们对他有了更全面的认识。
宋仲基在《Running Man》中出现的期数不多，但每一次亮相都让人印象深刻。以下是对宋仲基参与《Running Man》的详细整理。
一、
宋仲基曾在2014年和2015年期间两次参与《Running Man》，分别是在第309集和第372集。这两次出演虽然时间不长，但他的幽默感和高颜值让他迅速成为节目中的焦点之一。由于他并非固定成员，因此在节目中的表现更多是客串性质，但依然给观众留下了深刻印象。
二、表格展示
| 期数 | 播出日期 | 节目名称 | 宋仲基角色 | 主题/内容简述 |
| 第309集 | 2014年8月3日 | Running Man | 客串嘉宾 | 与金钟国、李光洙等人合作完成任务挑战 |
| 第372集 | 2015年6月14日 | Running Man | 客串嘉宾 | 参与“爱情喜剧”主题，与刘在石互动频繁 |
三、小结
虽然宋仲基并不是《Running Man》的常驻成员，但他两次的亮相都为节目增添了不一样的色彩。无论是搞笑还是认真投入比赛，他都展现了自己独特的个性和魅力。对于喜欢他的粉丝来说，这两期节目无疑是珍贵的回忆。如果你也在寻找宋仲基在跑男中的精彩瞬间，不妨参考上述信息进行观看。