【体检报告中4项指标正常可放心】在日常的体检过程中，很多人会关注各项指标是否正常。然而，并不是所有的指标都具有同等的重要性。根据临床经验，以下四项指标如果保持正常，通常可以说明身体状况较为稳定，可以适当放心。
一、
1. 肝功能指标（如ALT、AST）
肝脏是人体重要的代谢器官，ALT和AST是反映肝脏损伤的常见指标。若这两项指标正常，通常表明肝脏未受到明显损害。
2. 肾功能指标（如肌酐、尿素氮）
肾脏负责排泄体内废物，肌酐和尿素氮水平是判断肾脏功能的重要依据。这两项指标正常，说明肾脏功能良好。
3. 血脂指标（如总胆固醇、低密度脂蛋白）
血脂异常是心血管疾病的重要诱因。如果总胆固醇和低密度脂蛋白处于正常范围，意味着心血管风险较低。
4. 血糖指标（空腹血糖）
空腹血糖水平是评估糖尿病风险的重要指标。若空腹血糖正常，说明糖代谢基本正常，暂时无需过度担忧。
以上四项指标如果均在正常范围内，通常说明身体的主要代谢系统运行良好，可以适当放松警惕，但仍需注意生活习惯的长期维持。
二、表格展示
| 指标名称 | 正常范围参考值 | 说明 |
| ALT（谷丙转氨酶） | 0-40 U/L | 反映肝脏细胞损伤情况 |
| AST（谷草转氨酶） | 0-40 U/L | 与ALT一同评估肝功能 |
| 肌酐 | 男性：53-106 μmol/L 女性：44-97 μmol/L | 反映肾脏排泄功能 |
| 尿素氮 | 2.9-8.2 mmol/L | 评估肾脏功能及蛋白质代谢情况 |
| 总胆固醇 | <5.2 mmol/L | 心血管疾病风险评估 |
| 低密度脂蛋白 | <3.0 mmol/L | “坏胆固醇”，水平高易致动脉硬化 |
| 空腹血糖 | 3.9-6.1 mmol/L | 判断是否存在糖尿病或糖代谢异常 |
三、温馨提示
虽然上述四项指标正常可以让人放心，但并不意味着完全无风险。建议定期体检，结合自身健康状况调整生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好作息等，才能真正做到“健康无忧”。